Events

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Fibo 2014 Köln | Vitality Nights und Bodyblade

Vitality Nights trainiert den Körper ganzheitlich. Dabei werden hauptsächlich Bewegungen aus der Aerobic, dem funktionellen Training, der Stabilisation und Balance umgesetzt. Dabei kommt folgendes Equipment zum Einsatz: – BOSU® Balancetrainer – Gymstick™ – Vitality® Latexfree Übungsband   Bodyblade® trainiert durch Vibration die Tiefenmuskulatur. Eigentlich gibt es dieses Konzept bereits seit 1991 und ist in diesem …

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Frau beim Matwork Pilates Training

Joseph Pilates – Memorial Day 2013

Zum fünften Mal fand vom 10.05. bis 12.05.2013 in Mönchengladbach der Joseph Pilates Memorial Day statt. Das “Haus Erholung” war eine wunderschöne Location für dieses Event. Viele namhafte Top Pilates Presenter aus der ganzen Welt gaben ihr Wissen an die Kongressteilnehmer weiter. Die erste Veranstaltung im  Jahr 2009 fand noch in der Kaiser Friedrich Halle, …

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