Was ist Arthrose? Symptome und Ursachen: Viele Menschen leiden bereits früh im Leben an Beschwerden, die durch degenerative Prozesse an der Knorpelmasse, an Bandscheiben oder Gelenken verursacht werden. Unsere biologischen Abbauprozesse beginnen trotz einer gestiegenen statistischen Lebenserwartung von 70 – 80 Jahren bereits nach dem dreißigsten Lebensjahr. Zu den altersbedingten Degenerationsprozessen addieren sich die moderne …
Bärlauch ist gesund und ein Geschmackserlebnis. Nach den kalt-nassen Wintermonaten ist das Kraut Bärlauch sehr beliebt. Bereits die alten Germanen schätzten das Heilkraut, um die körperliche Müdigkeit auszutreiben. Sie waren der festen Überzeugung, dass der Bärlauch dem Menschen regelrechte Bärenkräfte verleiht.
33 einfache Tipps, mit denen du trotz Zeitmangel täglich 10.000 Schritte läufst! Wer rastet, der rostet. Wer sich zu wenig bewegt, wird unbeweglich. Und trotzdem ist Deutschland eine Sitznation. Laut der TK-Studie „Beweg Dich, Deutschland“ (2016) sitzen die Deutschen im Durchschnitt 6,5 Stunden am Tag.
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