Wie wirkt Akupressur auf den menschlichen Körper? Die Akupressur ist eine alternative Heilmethode, bei der bestimmte Körperpunkte mit dem Druck der Fingerspitzen behandelt werden. Was kann ich erwarten, was nicht?
Stress abbauen gehört zu den Themen, mit denen die meisten Menschen schon mal konfrontiert wurden. Heutzutage fangen die starken psychischen Belastungen und Herausforderungen bereits oft in der Schule an und werden in Studium und Beruf fortgesetzt. Dabei hat dauerhafter Stress zahlreiche negative Auswirkungen auf die Gesundheit.
Sport und Schwangerschaft: Was du bei deiner sportlichen Aktivitätenplanung beachten solltest, wenn du schwanger bist, verrät dir Andrea in einer lockeren kleinen Talkrunde mit Alex.
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