Thera- und Bodyband

Hier gibt es wieder einige Ideen und Übungen für das Training mit dem Fitband. Neben der Erklärung durch Bild und Wort findest du am Ende des Beitrages noch das dazugehörige Praxisvideo.

Fitnessband Übungen – Training der unbegrenzten Möglichkeiten Dieses Trainingsgerät passt definitiv in jede Tasche. Klein, kompakt und preiswert – So könnte die Kurzbeschreibung des Body Band aussehen. Lass dich jedoch nicht beirren, denn das Body Band bietet dir unbegrenzte Möglichkeiten für ein Training des gesamten Körpers.