Macht Sport glücklich? Dass Sport gesund ist, für Muskeln und einen starken Körper sorgt und zahlreiche wichtige Vorgänge im Körper in Schwung bringt ist unumstritten und wissenschaftlich belegt. Aber macht Sport glücklich? Die Antwort ist einfach: Ja!
Bauchmuskeln trainieren: Oft ist beim Bauchmuskeltraining die Rede von einer neutralen Wirbelsäule (= Neutral Spine). Viele denken dabei an eine gerade Wirbelsäule. Jedoch vergessen sie dabei, dass die neutrale Wirbelsäulenposition aus einer “S-Form” besteht.
Fibo 2016 in Köln: Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit: Die Fibo 2016 erwartet dich diesmal vom 7. bis 10. April in Köln. In ihrer Geschichte hat sie sich längst von einer reinen Bodybuilding- und Kraftsportmesse zur Leitmesse für Fitness, Gesundheit und Wellness gewandelt.
Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen
Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.
