Die Wirkung von Bienenpollen: Was sind Bienenpollen? Bienenpollen, oft auch Blütenpollen genannt, sind sehr kleine, männliche Samenzellen von Blüten. Den nützlichen Tieren dienen sie als Nahrung und auch der Mensch kann von ihnen profitieren. Blütenpollen können zum einen verzehrt werden und zum anderen auch als nützliches Heilmittel dienen.
Was ist ein Mantra? Begriffserklärung und Definition: Mantren entstammen ursprünglich dem buddhistischen Kontext. Sie gelten als uralte heilige Formeln, die meist aus geheimnisvollen Silben ohne erkennbaren Sinn bestehen. Diese spirituellen Formeln rezitieren viele Buddhisten bis heute unablässig.
Die Stütze beim Kraftsport und Fitnesstraining: Der Liegestütz ist effizient und kostenfrei, praktisch überall ins Training einzubinden, aber für viele Sportler mit der Zeit langweilig. Mit unserer Zusammenstellung an Liegestütz-Varianten wirst Du bestimmt wieder Spaß an dieser Übung haben.
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