Man nennt sie auch die Königin aller Kraftübungen: Die Kniebeuge. Hier erfährst du in Wort, Bild und Video alles zu Technik und Ausführung. Ein richtiges Tutorial also. Ab sofort wirst auch du die Kniebeugen richtíg ausführen.
Step Aerobic Choreography Autumn 2016: Ich präsentiere dir heute einen kompletten 32er Block, den ich in drei Teile gesplittet habe. Das vollständige Breakdown gibt es natürlich auch dazu!
Mit dieser zweiten Ausgabe “Step Aerobic Choreography” stelle ich fest, dass wir uns bereits mitten in der zweiten Hälfte des Jahres 2016 befinden. Die Zeit vergeht tatsächlich wie im Fluge. Im heutigen Blogbeitrag zeige ich dir wieder einen kompletten 32er-Choreo-Block auf dem Reebok Step. Das Breakdown darf da natürlich auch nicht fehlen. Den Link zum …
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