Heute ist er endlich da: der langersehnte Start der Fibo 2015 in Köln. Hier erhältst du einen Überblick des ersten Tages. Die Fibo wird bis einschließlich Sonntag 18 Uhr ihre Pforten für die Fitnessbegeisterten öffnen.
Heute ist wieder Unboxing-Time: Ich werde dir heute die einzelnen Teile des Oliver Prime Pump Langhantelset zeigen und auch komplett zusammenbauen. Das besondere an diesem Trainingstool ist nicht nur seine atemberaubende Optik, sondern auch die von der Größe großzügig bemessenen Griffmulden in den Hantelscheiben. Somit sind diese auch für große Hände geeignet. Da ist echtes …
Ist Frauentraining anders? Männer sind anders, Frauen auch oder Männer sind vom Mars, Frauen von der Venus – das sind bekannte Bücher, welche die Unterschiede zwischen Frau und Mann aufzeigen. Doch sollte Frauentraining anders sein, als das Trainingsprogramm der Männer, oder gehört dies in den Bereich der Fitnessmythen?
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