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Junge Frau sitzend beim prüfen ihrer Fitness App

Die Fitness App – Eine Alternative zum Trainer?

Nicht erst seit Corona achten immer mehr Menschen auf ihre Gesundheit. Eine Fitness App bietet einige Unterstützungen an, wenn man die persönlichen Gesundheitswerte im Blick haben und das Training organisieren will. Mit einer Fitness App für das Smartphone kann der Nutzer auch außerhalb des Sportstudios sein Training individuell auf einer verlässlichen und sinnvollen Basis strukturieren. …

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Mobile Trainingssteuerung durch Apps: Ist das sinnvoll?

Apps, Fitnesstraining allgemein, Sport allgemein

Mobile Trainingssteuerung durch Apps: Ist das sinnvoll? Im heutigen Zeitalter ist es buchstäblich undenkbar, offline zu sein oder kein Smartphone zu besitzen. Auch im Gesundheits- und Freizeitsport, genau wie im Leistungssport, haben sich in der Vergangenheit viele Apps etabliert und werden stets weiterentwickelt. Die mobile Trainingssteuerung ist ein aktuelles und in der Fitnessbranche kontrovers diskutiertes …

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Die Fitness App für Kraftsportler: AppFit

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Die Fitness App für Kraftsportler: AppFit! Eine Fitness App, die endlich Notizheft und Stift beim Sport ersetzt und genauso flexibel ist, wie ein blanker Zettel – geht das? Ich werde AppFit testen und ausführlich vorstellen, wie einfach und simpel das Tracking von Übungen damit ist und welche Vorteile die App gegenüber einem einfachen Zettel sowie anderen …

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