Functional Training mit dem Jumper von TOGU® bedeutet: Gewollte Instabilität, knallrote Farbe und funktionelle Einheiten. Lerne in diesem Beitrag mehr über dieses Trainingsgerät und erlebe eine kleine Praxiseinheit in einem separat erstellten Video.
Ein schönes Functional Training mit dem Sling Trainer auf der Jahnwiese in Köln. Ihr glaubt gar nicht, wieviel Spaß das macht. In der freien Natur zu trainieren ist einfach unschlagbar.
Functional Training mit dem Sandbag: Vor einigen Jahren wäre man im Fitness Studio mit diesem Trainingsgerät wahrscheinlich ausgelacht worden. Heute jedoch ist die funktionelle Trainingseinheit mit instabilen Trainingsequipment hoch angesagt.
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