Gesundheit

Auf dem Boden des Fitness Gyms sitzende erschöpfte Sportlerin

Schwitzen Sportler mehr als Nichtsportler?

Sicher kennst Du das Bild vom schwitzenden Dicken beim Sport, das vor allem bei komödiantischen Filmen immer wieder gern auf Kosten aller Übergewichtigen zelebriert wird. Der gern auch noch ungeschickt und tapsig wirkende Dicke schwitzt mit hochrotem Kopf wie verrückt, weil er seine große Masse bewegen muss und natürlich auch keine gute Fitness besitzt.

Schwangere Frau am Meer während des Sonnenuntergangs

Ist Sport in der Schwangerschaft gut oder schlecht?

Bist Du schwanger und fragst Dich, ob Du Deinen Sport weiterhin ausüben darfst? Hörst Du dazu so viele unterschiedliche Meinungen, dass Du inzwischen komplett verunsichert bist? Dann helfen wir Dir gerne weiter: Hier beleuchten wir die Faktoren, die für oder gegen Sport in der Schwangerschaft sprechen.

Schlafender Hund

Was versteht man eigentlich unter Frühjahrsmüdigkeit?

Vom Winterschlaf in die Frühjahrsmüdigkeit: Nicht wenige kennen das Phänomen. Nach den trüben Tagen und der kalten Winterzeit könnte mit den ersten Sonnentagen das Leben wieder beginnen. Aber das Hochgefühl will sich nur kurzfristig einstellen, der Organismus weigert sich hartnäckig, den Frühling anzunehmen.

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