“Nach dem Essen sollst du ruhen oder 1.000 Schritte tun” – Wieviel Wahrheit steckt in diesem alten Ratschlag? Diese etwas altklug vorgebrachte Weisheit hat garantiert jeder von uns schon einmal gehört, doch woher sie ursprünglich stammt, ist nicht mehr überliefert. Heute prüfen wir sie einmal auf Herz und Nieren und vor allem auf ihren Wahrheitsgehalt.

Leicht herb bis exotisch süß: Der Granatapfel gilt als König unter den Früchten und ist nicht nur für seine zahlreichen positiven Effekte bekannt, er wird bereits seit Jahrhunderten von östlichen Kulturen als Symbol der Liebe und der Fruchtbarkeit angesehen.