Ist vegane Ernährung wirklich gesund?
Wie gesund und wichtig ist vegane Ernährung wirklich? Mehr als 1,3 Millionen Menschen in Deutschland ernähren sich mittlerweile vegan. Schätzungen zufolge steigt diese Zahl um 200 Personen pro Tag.
Motiviert bleiben: So wird das neue Jahr erfolgreich!
Kennst Du sie auch, diese Menschen, die ständig gute Laune und unbändige Mengen an Energie haben? Die selbst bei den schwierigsten Aufgaben ständig motiviert bleiben und alles mit einem Lächeln bis zum Ende durchziehen?
Po Training mit dem Balance Pad
Das Balance Pad ist universell einsetzbar. Es hilft Dir dabei, die Propriozeption zu trainieren und Übungen zu modifizieren. In diesem Beitrag zeigt Dir Tina, wie Du gezielt neue Reize für Deine Po-Muskulatur setzt. Eine große Auswahl an Balance Pads findest Du im Sportlädchen Shop! Balance Pads im Shop