Die Sommersaison sollte Dich nicht dazu veranlassen, Dein geschätztes Training zu vernachlässigen. Mit dem richtigen Ziel, der richtigen Auswahl und dem richtigen Timing kannst Du Deine Übungen erledigen, ohne von übermäßiger Hitze betroffen zu sein. Denke immer daran, dass das Wetter kein Hindernis sein sollte. Zumindest trifft das zu, wenn Du einige Dinge im Vorfeld …
Komplettes Sandbag GRIP Workout In diesem ganz speziellen Workout kommt der Sandbag GRIP zum Einsatz. Dies ist eine kleine Gewichtsscheibe aus Neopren, die mit Quarzsand gefüllt ist. Durch die spezielle Form und Haptik, kann man dieses Tool multifunktional einsetzen. Egal ob Du Deine Griffkraft verbessern möchtest, oder eine Kraftsteigerung erzielen möchtest: Der Sandbag GRIP wird …
Jeder kennt es, von allen Seiten möchte jemand etwas von Dir, das Telefon klingelt ununterbrochen, die sozialen Netzwerke fordern Antworten von Dir, Dein E-Mail-Postfach füllt sich unentwegt und Dein Chef hat sich auch noch angekündigt, um die aktuellen Zahlen zu erfragen. Und dann ist da direkt nach der Arbeit noch der Einkauf und Deine Familie …
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