Wie wirkt Koffein auf den menschlichen Körper?

Wie wirkt Koffein auf den menschlichen Körper?

Wie wirkt Koffein auf den menschlichen Körper? Koffein ist eine der Lieblingssubstanzen des Menschen. Es steckt in diversen Genussmitteln und wird auch in Tablettenform angeboten....
Was tun bei Sportverletzungen?

Was bedeutet die PECH-Regel bei Sportverletzungen?

Was bedeutet die PECH-Regel bei Sportverletzungen? Wenn sich ein Sportler verletzt, kommen die Betreuer auf den Platz und behandeln ihn in den meisten Fällen zunächst...
Wie entstehen Frühlingsgefühle?

Wie entstehen Frühlingsgefühle?

Wie entstehen Frühlingsgefühle? Frühlingsgefühle – gehört haben wir diesen Ausdruck alle schon. Die Natur erwacht nach einem langen, dunklen Winter, und uns geht es scheinbar...
Was ist eigentlich Betriebliches Gesundheitsmanagement?

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Was ist eigentlich Betriebliches Gesundheitsmanagement? Das BGM ist in Mode gekommen. Immer mehr Firmen stellen Gesundheitsmanager und -berater ein, die die Gesundheit der Belegschaft fördern...
Was ist wichtiger: Training oder Ernährung?

Was ist wichtiger: Bewegung oder Ernährung?

Was ist wichtiger? Bewegung oder Ernährung? Oder ist es nicht doch am sinnvollsten, wenn du beides harmonisch in deinen Alltag integrierst? Und wenn ja,...
Tipps für Sport bei Kälte und Nässe

Tipps für Sport bei Kälte und Nässe

Tipps für Sport bei Kälte und Nässe Kälte und Nässe sind keine Gründe, um den Sport im Freien ausfallen zu lassen. Vielmehr bietet die ungemütliche...
Was ist ein Metabolisches Syndrom?

Was ist ein Metabolisches Syndrom?

Was ist ein Metabolisches Syndrom? Das metabolische Syndrom ist eine Stoffwechselstörung, die Entstehung ist bedingt durch eine Kombination unterschiedlicher Risikofaktoren. Da es sich um eine...
Schlaf-Studie der Techniker Krankenkasse (TK)/Forsa-Institut

Schlaf-Studie der Techniker Krankenkasse (TK)/Forsa-Institut

Schlaf gut, Deutschland - Studie zeigt, wie gut die Deutschen wirklich schlafen Die Mehrheit der Deutschen schläft gut. Eine Studie der „Techniker Krankenkasse“ (kurz: TK),...
Ist Fitness der bessere Lifestyle?

Ist Fitness der bessere Lifestyle?

Ist Fitness der bessere Lifestyle? Trainierter Bauch, muskulöse Arme, schlanke Beine, glatte Haut - wer möchte diese Attribute nicht sein Eigen nennen, wer möchte nicht...