Toning

Fitnesstrainerin beim Training liegend auf einer Matte

Po Training mit dem Balance Pad

Das Balance Pad ist universell einsetzbar. Es hilft Dir dabei, die Propriozeption zu trainieren und Übungen zu modifizieren. In diesem Beitrag zeigt Dir Tina, wie Du gezielt neue Reize für Deine Po-Muskulatur setzt. Eine große Auswahl an Balance Pads findest Du im Sportlädchen Shop! Balance Pads im Shop

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