Eine wichtige Information vorab: Der Autor verwendet im Praxisteil spezielle Cups aus Silikon. Es handelt sich um die berühmten BellaBambi® Cups. Im Sportlädchen Shop gibt es eine große Auswahl an BellaBambi® Produkten. Buchrezension Cupping Der Alltag der Menschen wird häufig durch Stress bestimmt. Dabei handelt es sich nicht nur um beruflichen Stress, sondern auch um …
Buchrezension Cupping – Die sanfte Art des Schröpfens Weiterlesen »
Fehlende körperliche Geschmeidigkeit und Agilität, sowie schmerzende Gelenke und Muskeln sind oft das Ergebnis von jahrelanger Inaktivität oder einseitiger Belastung. Mobility Routine setzt genau dort an und möchte Dir helfen, aktiv an Deiner Gelenkgesundheit zu arbeiten.
Der menschliche Körper ist durch im Alltag immer wiederkehrende einseitige Bewegungsmuster häufig von muskulären Dysbalancen betroffen. Es kommt zu Faszien-Verklebungen. Wir spüren das dann vor allem an fehlender Beweglichkeit, geringerer Geschmeidigkeit und reduzierter Leistungsfähigkeit. Genau hier kommt Schmerzfrei durch Cupping ins Spiel.
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